Respect Yourself

個人の活動では、看護師経験をもとに健康相談、年齢に応じた心と体の変化を知り、より健やかな毎日を過ごすためのヒントをお伝えしています。

自分の生きづらさや、家族間の心の葛藤、職場での人間関係のモヤモヤを抱えていたわたしが、オープンマインドライフ協会の講座に出会い、
「温かいコミュニケーションが心の土台を強くし、自分の人生を自分の責任で、確実に一歩一歩歩んでいけるようになる」と実感しました。

現在はオープンマインドライフ協会の講師としても、活動を広げ、心軽く、わたしらしく毎日を過ごせています。

人は人生を終えるとき、今までの自分の功績や財産に見守られるのではなく、人と人との温かいつながりに人生の意味を見いだします。血の通った交流があれば『生きてきて良かった』と穏やかに旅立てるのです。

誰かの思う正しい人生ではなく、わたしらしく、あなたらしく毎日を重ねていけるように、自分を、そして誰かを応援できるよう、健やかな身体と心を育みましょう。